Это лучшее — ждать тебя,
Это лучшее — думать о встрече.
Подбирать в ожиданьи слова,
И расписывать в мыслях встречу.

Это здорово — просто мечтать,
И смотря на горящие свечи,
В одиночестве молча скучать,
Перед самой желанной встречей.

Я могу и не встретить тебя,
Я надеяться даже не смею,
Но я верю в твои слова,
Понимаешь? Я просто верю...

Оксана Чехалина

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей — людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.

У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.

Мне нравится что ты обнажена
нет между нами даже тени ткани 
и все пустые обреченные слова
уже касаться смыслом перестали

мне нравится что ты обнажена
когда мечтаешь тихо о своем
когда нам некогда любить других 
мы заняты одним теплом

мне нравится что ты обнажена
в объятиях моих свечой растаяв
ты медленно уносишь в ночь 
глубоких поцелуев пламя 

мне нравится что ты обнажена 
и электричество твое смертельно
достаточно коснуться взглядом
меняясь кожей душами и телом

Ринат Валиуллин

Людей неинтересных в мире нет.
Их судьбы — как истории планет.
У каждой все особое, свое,
и нет планет, похожих на нее.

А если кто-то незаметно жил
и с этой незаметностью дружил,
он интересен был среди людей
самой неинтересностью своей.

У каждого — свой тайный личный мир.
Есть в мире этом самый лучший миг.
Есть в мире этом самый страшный час,
но это все неведомо для нас.

И если умирает человек,
с ним умирает первый его снег,
и первый поцелуй, и первый бой...
Все это забирает он с собой.

Да, остаются книги и мосты,
машины и художников холсты,
да, многому остаться суждено,
но что-то ведь уходит все равно!

Таков закон безжалостной игры.
Не люди умирают, а миры.
Людей мы помним, грешных и земных.
А что мы знали, в сущности, о них?

Что знаем мы про братьев, про друзей,
что знаем о единственной своей?
И про отца родного своего
мы, зная все, не знаем ничего.

Уходят люди… Их не возвратить.
Их тайные миры не возродить.
И каждый раз мне хочется опять
от этой невозвратности кричать.

Евгений Евтушенко

Я помню, любимая, помню
Сиянье твоих волос.
Не радостно и не легко мне
Покинуть тебя привелось.

Я помню осенние ночи,
Березовый шорох теней,
Пусть дни тогда были короче,
Луна нам светила длинней.

Я помню, ты мне говорила:
«Пройдут голубые года,
И ты позабудешь, мой милый,
С другою меня навсегда».

Сегодня цветущая липа
Напомнила чувствам опять,
Как нежно тогда я сыпал
Цветы на кудрявую прядь.

И сердце, остыть не готовясь,
И грустно другую любя.
Как будто любимую повесть,
С другой вспоминает тебя.

Сергей Есенин

Жди меня, и я вернусь.
Только очень жди,
Жди, когда наводят грусть
Желтые дожди,
Жди, когда снега метут,
Жди, когда жара,
Жди, когда других не ждут,
Позабыв вчера.
Жди, когда из дальних мест
Писем не придет,
Жди, когда уж надоест
Всем, кто вместе ждет.

Жди меня, и я вернусь,
Не желай добра
Всем, кто знает наизусть,
Что забыть пора.
Пусть поверят сын и мать
В то, что нет меня,
Пусть друзья устанут ждать,
Сядут у огня,
Выпьют горькое вино
На помин души...
Жди. И с ними заодно
Выпить не спеши.

Жди меня, и я вернусь,
Всем смертям назло.
Кто не ждал меня, тот пусть
Скажет: — Повезло.
Не понять, не ждавшим им,
Как среди огня
Ожиданием своим
Ты спасла меня.
Как я выжил, будем знать
Только мы с тобой, — 
Просто ты умела ждать,
Как никто другой.

Константин Симонов

1. Забудьте о том, что вы можете сделать что-либо неправильно. Старайтесь не думать о технике вообще. Кроме того, не читайте и многочисленных книг, обучающих рисованию. Доверьтесь лишь собственной интуиции и фантазии.

2. Выберите простые материалы для творчества. Например, на первом этапе вам будет непросто работать с холстом и маслом, поэтому отдайте предпочтение пастели или гуаши. При этом купите хорошую плотную бумагу, палитру для смешивания и несколько кистей разного диаметра.

3. Расположитесь в одиночестве, в тихой обстановке. Разложите все принадлежности и сразу начинайте рисовать. Для первого раза не выбирайте конкретного сюжета: изобразите на бумаге все, что придет в голову. Это может быть даже абстракция. Ваша цель – не бояться работать с цветом, а также понаблюдать, как ведут себя краски в действии.

4. В следующий раз попробуйте нарисовать свое переживание, детское воспоминание или сон. Не стремитесь к реалистичности рисунка. Пусть вами управляет фантазия, а не разум. Вполне возможно, что представленная на бумаге злость или любовь, окажется очень интересными с точки зрения живописи.

5. Переходите к более конкретным сюжетам. Соорудите на столе несложный натюрморт, попробуйте нарисовать пейзаж за окном. Ищите себя в разных жанрах. Не исключено, что у вас неожиданно начнут получаться, например, животные в движении или закаты.

6. Подключайте техническую и теоретическую базу, если чувствуете в этом необходимость. Удовлетворение от творчества и желание рисовать дальше – верный повод получить дополнительные знания. Пропорции, компоновка, перспектива, грунтовка: десятки базовых понятий в живописи помогут вам лучше раскрыть собственный потенциал.

Ничто не сравнимо на свете 
С рождением новой мечты,
Когда появляются дети,
И мамой становишься ты.

По новому смотришь и дышишь,
И новая жизнь впереди,
Как только ребенка услышишь,
Прижмешь осторожно к груди.

Сыночек мой, крошечный мальчик!
От радости мне не уснуть,
Опять твои тонкие пальчики
За мамину схватятся грудь.

Я веру, любовь и надежду
Тебе с молоком отдаю
И голосом тихим и нежным 
Я песню — молитву пою.

«Пусть жизнь твоя будет счастливой,
Побольше хороших друзей,
Невеста пусть будет красивой,
Будь счастлив семьею своей.

Чинов и наград не хватая,
Ты сделаешь много добра».
О будущем сына мечтая,
Опять я не сплю до утра.

Пусть сын будет добрым и сильным,
Молю, чтоб Всевышний помог,
Дал хрупкому мальчику силы,
Прошу, сохрани его, Бог.

Шаламонова Елена

1. Развивайте вдохновляющее видение. Творческие люди, обладающие видением, которое может задавать правильное направление для действий и выступать в качестве мощного мотиватора, следуют за ним, оно вдохновляет их на креативные проявления, им хочется работать, творить. А отсутствие стимулирующего видения вгоняет человека в ступор, он начинает бегать по кругу, что угнетает творческую деятельность.

2. Найдите любимое дело. Известно, что все творческие люди имеют одну общую черту — каждый из них искренне любит свое дело. Карл Густав Юнг говорил о том, что креативный разум должен играть с объектом, который ему по душе. Найдите дело для души и увлекитесь своей работой. Только тогда вашему разуму станет, с чем играть, и он начнет действовать.

3. Усердно стремитесь к достижению целей. Отношение человека к делу создает определенный стиль мышления и руководит его поведением. Если человек хочет стать креативным, то ему очень важно настроиться на величайшие достижения, осуществление дерзких планов и покорение высочайших вершин. Средние цели порождают такие же усредненные результаты.

4. Не относитесь безразлично к вызовам. Люди, которые не способны видеть постоянно появляющиеся интересные возможности, просто-напросто не дают своему творческому потенциалу раскрыться. Кроме того, появляющиеся новые идеи гаснут при нежелании подвергать сомнениям привычное положение вещей, при попытке удержаться в рамках заданных стереотипов

5. Научитесь радоваться. Творческая личность вряд ли сможет показать все чудеса собственной креативности, если ей самой не будет нравиться проект, компания или бизнес. Научитесь делать работу радостно и весело, как ребенок. Пусть в вашей повседневной жизни будет больше развлечений и игры. Веселье очищает разум от постоянных забот, которые не дают мыслям парить свободно, учит переносить провалы намного легче и делает жизнь сплошным творческим процессом.

6. Будьте уверенны в собственных способностях. Успешное развитие творческой личности во многом зависит от самооценки. Человек, который не может отбросить собственные ограничения и осмелиться быть уникальным, который находится в постоянном страхе совершить ошибку, никогда не сможет создать чего-то стоящего. Каждый человек представлен на нашей планете в единственном экземпляре, а значит, никто не способен мыслить так же, как он, и его творческие проявления, будучи подавленными страхами, могут так никогда и не реализоваться.

7. Расширяйте кругозор. Когда человек не стремится повышать собственный интеллектуальный уровень, развивать свою эрудицию, закрывает себя для новых знаний и идей, тогда неизбежно наступает период регрессии. Невозможно двигаться вперед и творить, не узнавая ничего нового.

До точки кипения,
До крайностей,
До озарения,
До случайностей,
До конца света,
До Италии пешком,
До прекрасного лета,
До зимы со снежком,
До старости,
До сумасшедшего бреда,
До радости,
До настоящей победы.

До вечности.

Анастасия Караулова